Dagen börjades kl 08:00, frukost och sedan promenad i det härliga solskenet. 4 kilometer på 37 minuter, grundkonditionen är inte så illa som jag trodde, härligt! Bättre ska den dock bli framöver. Lite roligare nu när jag med Iphonen kan registrera mina promenader så att man kan sen en förbättring så småningom.
På schemat idag står äppelmoskokning, steka köttbullar och slappa. Härligt!
Vad ska ni hitta på?
Sköt om er där ute!
2 kommentarer:
Hej Catarina!
Tack för titten och gullig kommentar!
Wow det låter ju som riktigt bra tempo du hade där när du promenerade.
Jag brukar oxå registrera i min iPhone. Kör med Runkeeper :)
Ha det gott!
Mia
Nog har det varit en härlig höstsöndag!
Tack för att du "hälsat på" hos mig i veckan och tagit dig tid att lämna en liten hälsning!
/Anna-Karin
Skicka en kommentar